Vegan

Rezepte die keinerlei tierische Produkte enthalten.

Abendessen, Eintöpfe, Herzhaftes, Suppen, Vegan, Vegetarisch

Rote Bete zubereiten Wurzel Gemüse Eintopf mit Rote Bete und Graupen.

26. Oktober 2019 von Katarina Jancova 0 Kommentare

Erste Artikel der Serie “Rote Bete zubereiten” mit Rezepten, Inspirationen und Tipps. Herbst ist definitiv angekommen, die Tagen sind kurzer geworden und in der früh ist trotz viel Sonnenschein nicht mehr so kuschelig warm, wie es noch vor ein paar Wochen üblich war. Die Natur bietet uns rundherum wunderschöne Farbenspiel […]

Suppen, Vegan, Vegetarisch, Vorspeisen, Warm

Paprika-Tomaten Suppe mit Harissa

19. Oktober 2019 von Katarina Jancova 0 Kommentare

Zu dieser Suppe hat mich ein Instagram Bild einer Food Bloggerin inspiriert, da sie kein Rezept dabei hatte, habe ich mein eigenes kreiert. Das Rezept für Suppe ist so einfach und Ergebnis so lecker, dass die jeder hinkriegen sollte. Einfach probieren ihr werdet nicht enttäuscht.

Backen, Desserts, Frühstück, Glutenfrei, Vegan, Vegetarisch, Wenigzucker

Bananenbrot

19. Oktober 2019 von Katarina Jancova 0 Kommentare

Bananenbrot ist für mich nicht nur eine gesunde Süßigkeit sondern auch die perfekte Reste Verwertung für sehr Reife Bananen die keiner mehr Essen möchte. Bei mir wird es im Herbst und Winter Monaten ziemlich oft gebacken. Denn das ist ja auch die Jahreszeit wo die meiste Bananen bei uns gegessen […]

Frühstück, Müsli & co., Overnight, Süsses, Vegan, Vegetarisch

Bircher Müsli mit Walnüssen und frischen Früchten

15. Oktober 2019 von Katarina Jancova 0 Kommentare

Wer wurde dieses einfaches Frühstück nicht mögen? Es ist so einfach zum zubereiten. Ein Klassiker aus der Schweiz und absoluter „Muss“ in meiner Frühstücksküche. Abends wird alles zusammengerührt und in der früh kann man schon diese leckere, gesunde Mahlzeit genießen. Mein Basic Rezept weich ein wenig von dem ganz ursprünglichen […]

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delikatka_

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Kirschsalat mit Cheddar Käse • Langsam bekomme ich Hunger. Nach einem späten Frühstück, wäre jetzt Zeit für eine ordentliche Portion Salat. • und weil wir heute so ein schöner Tag haben, passt diese fruchtige Salat wunderbar dazu. • süße Kirschen 🍒 mit leicht säuerlichen Balsamico und on top würziger Cheddar Käse 🧀. • das ist pure Sommer, was denkt ihr? Das Rezept: 3 Portionen 2 kleine Romana Salat Herzen 300g entkernte Kirschen 150g Cheddar Käse gewürfelt 4 EL kalt gepresste Olivenöl 4 El Himbeer-Estragon Crema 50g geröstete Walnüsse Salz und Pfeffer Zubereitung: Salat waschen und grob schneiden Die entkernte Kirschen 🍒 und gewürfelte Cheddar darauf verteilen. Die Walnüsse in einer Pfanne ohne Fett rösten und auskühlen lassen. Öl mit Himbeer-Estragon Crema vermischen mit Salz und Pfeffer würzen und auf dem Salat verteilen. Die Walnüsse darüber streuen. • #cheddar#cheddarcheese#kirschen#salat#walnüsse#walnut#gesunderezepte#gesundessen #deliciousfood#schnelleküche#ohnefleisch#genussmomente#delikatka#frischeküche#sommerrezepte

vor 1 Stunde

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delikatka_

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Zwetschgendatschi • Wenn jemand von „Zwetschgendatschi“ spricht, läuft mir gleich Wasser 🤤 im Mund zusammen. Weicher, luftige Hefeteig , üppig mit ganz vielen saftigen Zwetschgen belegt. • bei mir immer ohne Streusel ganz natürlich, am liebsten noch lauwarm 😋. Das Rezept: Zutaten: Für den Hefeteig: 350 g Mehl Type 550 1/2 Würfel frische Hefe 1 Teel. Zucker 50 g Zucker 70 g sehr weiche Butter 150 ml lauwarme Milch 1 Ei 1 Prise Salz • Für den Belag: ca. 1.500 g Zwetschgen 2 EL Zucker 1 TL Zimt • Zubereitung: 1. Vorteig Das Mehl in eine große Schüssel geben und in die Mitte eine Mulde drücken . In diese Mulde die Hefe hinein bröckeln. 1TL Zucker drüber streuen und alles mit etwas von der lauwarmen Milch und ein wenig Mehl vom Rand zu einem dicklichen Brei rühren - dem Vorteig. Mit einem Tuch abgedeckte Schüssel ca. 30 Minuten an einem warmen Ort gehen, bis der Vorteig sein Volumen verdoppelt hat und sich kleine Bläschen bilden. Hefeteig: Den gegangenen Vorteig verkneten mit restlichen Zutaten zu einem geschmeidigen Teig. So lange kneten bis ein glänzender, geschmeidiger Teig entsteht, der sich gut vom Schüsselrand lösen lässt und 30 Minuten gehen lassen . Den Teig nun auf der leicht bemehlten Arbeitsfläche in Blechgröße ausrollen. An den Seiten kleinen Rand formen. Das Blech anschließend mit einem Küchentuch bedecken und an einen warmen Ort 20 Minuten gehen lassen. In der Zwischenzeit die Zwetschgen waschen und entsteinen. Die halbierten Früchte nochmals längs halb einschneiden, sodass die Viertel sich wie auseinander ziehen lassen. Die vorbereiteten Zwetschgen in einer Schale bereithalten. Den Backofen auf 200 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Der Hefeteig auf dem Blech mit den Zwetschgen belegen. Sie werden dachziegelartig mit der Haut nach unten leicht in den Teig hineingedrückt. Zum Schluss alles mit Zucker und Zimt bestreuen. und ca. 35-40 Minuten goldgelb backen. • #zwetschgenkuchen#zwetschgen#zwetschgendatschi#pflaumenkuchen#hefeteig#kuchen#sonntagskuchen#kaffeundkuchen#kuchenliebe#pflaumen#svestky#kolac#delikatka#zimtundzucker

vor 1 Tag

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Himbeer-Banane Nicecream • Werbung Ein schöner sonniger ☀️ Tag steht vor uns, um ein Grund mehr ihn mit einem erfrischenden Frühstück 🥣 zu starten. • Und das beste , hier ganz ohne Zucker zum richtigen Genuss, nur die süße aus dem Frucht . • Wichtig: Mit dem Rabattcode DELIKATKA10 kannst du 10% auf das gesamte Sortiment sparen. Du hast noch bis 3.08. die Chance um ein paar tolle Produkte zu bestellen. . Das Rezept: Für 2 Portionen 100 ml Soyamilch 2 Bananen 250g TK Himbeeren 1EL Hibiskus Pulver @sunday_natural Zubereitung: Bananen in Scheiben schneiden etwas für Dekoration auf die Seite tun. Soyamilch, Banane, Hibiskuspulver und die gefrorene Himbeeren in Hochleistungsmixer Fein pürieren. In zwei Schüsseln verteilen mit Kokos, Banane, Maulbeeren @sunday_natural und frischen Beeren anrichten. • #nicecream#gesundesfrühstück#frühstücksideen#frühstücksbowl#kokosflocken#bananen#delikatka#frühstücksliebe#beeren#frischefrüchte#sundaynatural#gesundessenmachtglücklich

vor 3 Tagen

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Trofie al Pesto-Ligurische Pasta • Diese Pasta ist ein absoluter Mus wenn wir im Italien 🇮🇹 zu Besuch sind. Vor allem mein Sohn 🧑🏻 ist mega Fan von Basilikum 🌿 Pesto und wurde es am liebsten jeden Tag essen 🍽. • Das Rezept Für 6 Portionen Zutaten: 450 g grüne Prinzess Bohnen 600 g Kartoffeln 300 g Trofie (oder andere kurze Pasta) Salz, Pfeffer 10 El Basilikum-Pesto (selbstgemacht) Zubereitung: Bohnen putzen und halbieren. Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden. Die Nudeln, z. B. Trofie in kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung kochen. Bohnen in kochendem Salzwasser 8 Minuten kochen Kartoffeln zugeben und weitere 3 Min. kochen. Anschließend alles abgießen. Nudeln abgießen, dabei etwas Kochwasser auffangen. Mit Basilikum-Pesto verrühren. Mit den Kartoffeln, Bohnen und Nudeln mischen, evtl. nochmals kurz erhitzen, mit Salz und Pfeffer abschmecken. • #trofie#trofiealpesto#delikatka#pastarecipe#pastaliebe#pestogenovese#pestopasta#grünebohnen#abendessenistfertig#kochenfürdiefamilie#ohnefleisch#pastalovers#parmesano#aldente

vor 4 Tagen

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Blumenkohl Curry mit Edamame • Auch im Sommer essen wir gerne Curry 🍛. • Was ich am besten an diesem Gericht finde, dass alle von einem Topf satt werden und es gibt fas gar nicht zum spülen 👏. • Da freut sich doch jede Mami darüber 😉. • Das Rezept: Für 4-6Portionen 1 Bund Frühlingszwiebeln 300 g Blumenkohl 1 große Süßkartoffel 150 g Kirschtomaten halbiert 1 frische Maiskolbe 1große Zucchini 150g Edamame 2 El neutrales Öl 1EL Curry Pulver 1EL Kurkuma 1EL Thai Blend @wajos.gmbh 400 ml Kokosmilch 600ml Gemüse Brühe Salz Koriander • Zubereitung: Frühlingszwiebeln putzen. Das Weiße in ½ cm breite Stücke schneiden. Das Hellgrüne schräg in feine Ringe schneiden und beiseitestellen. Blumenkohl putzen und in Röschen schneiden. Von der 🌽 Maiskolbe die Kerne mit Messer abschneiden. Die Kirschtomaten halbieren. Zucchini klein Würfeln. Süßkartoffel 🍠 in größeren Würfeln schneiden. Öl in einem Topf erhitzen. Die Maiskerne, der weißen Teil der Frühlingszwiebeln unter Rühren kurz mitdünsten. Gewürze zugeben. Süßkartoffel, Blumenkohl zugeben mit Brühe und Kokosmilch auffüllen , aufkochen und 10-15 Min. kochen.bis die Kartoffeln weich aber nicht matschig sind. Zucchini, Edamame und Tomaten zugeben unterrühren und 3 Min. im Eintopf erwärmen. Eintopf mit Salz und Pfeffer würzen. Mit restlichen Frühlingszwiebeln und Koriander garnieren. • #curry#curries#lowcarb#koriander#eintopf#stew#gesundkochen#gesundessen#gesunderezepte#süßkartoffel#kurkuma#veganfood #edamame#delikatka#schnellerezepte#kirschtomaten#blumenkohl

vor 5 Tagen

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Hibiskus-Kokoseiscreme Werbung Sommer und Eis ! 🍦 🙋🏼‍♀️ und vor allem wenn die Rede von selbstgemachten Eis ist. Für die Zubereitung braucht man nicht viel. Zwei Sachen sind, aber ziemlich wichtig: gute Zutaten, etwas Zeit und vielleicht Eismaschine. • Hibiskus kennen viele als Tee Zutat. Ich habe ihn Dank seinen säuerlichen Geschmack als perfekte Zutat in meinem Eis gefunden. • Mit Hibiskuspulver von @sunday_natural hat es wunderbar funktioniert und die Farbe lässt sich blicken. • Bis 31.07. hast du noch die einzigartige Möglichkeit diesen und viele tolle Artikel mit 10% Rabatt zu bestellen. Rabattcode: DELIKATKA10 • Das Rezept: 400ml Kokosmilch ungesüßt 500ml Soyamilch 100g Himbeer-Püree 80g Rohrzucker fein 2EL Speisestärke 40g Hibiskus Pulver Zubereitung: Kokosmilch, Soyamilch und Zucker aufkochen. 50ml Soya-Milch zum einrühren vom Stärke abnehmen. Nach dem die Soya-Milch-Mischung gekocht, die in Soyamilch gerührte Stärke dazu mischen. Nochmal aufkochen. Konsistenz ist wie bei Pudding. Etwas auskühlen lassen, das Himbeer Püree einrühren. Vollständig auskühlen lassen, Hibiskus Pulver dazu rühren und in einer Eismaschine gefrieren lassen. • #hibiskuseis#hibiskus#delikatka#sundaynatural#eis#eiscreme#zmrzka#zmrzlina#laktosefrei #kokosmilch#vegan#johannisbeeren#eiscream

vor 6 Tagen

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Schoko-Mandel-Kuchen • Schon seit ein Weilchen gabs kein Schokokuchen bei mir!!! • mit ein paar Beeren 🍓🫐 und Klecks Sahne wurde das zu einem wunderbaren Sonntags- Hingucker. • Das Rezept: Für 10 Stücke Zutaten: 225g Vollmilchschokolade, grob gehackt 3EL Wasser 100g Zucker 175g weiche Butter 30g gemahlene Mandeln 3EL Mehl 1Msp. Backpulver 5 Eier, getrennt 100g geschälte Mandeln, fein gehackt Puderzucker Gemischte Beeren Sahne Zubereitung: Springform 26cm Schokolade, Wasser, Zucker und Butter unter ständigen Rühren in einem Topf schmelzen lassen. Mandeln, Mehl und Backpulver einrühren. Nach und nach das Eigelb unterrühren. Das Eiweiß steif schlagen und unter die Schokomasse vorsichtig unterheben. Zum Schluss die gehackte Mandeln einrühren. Die Masse in Springform glatt streichen. Im vorgeheizten Ofen bei 180 Grad 40 Minuten backen. Nach dem backen 30 Minuten in Form auskühlen lassen und dann auf dem Gitter vollständig auskühlen lassen. Mit Puderzucker bestäuben und dazu Beeren Obst und Sahne reichen. • #schokokuchen#brownies#beeren#sahne#sonntagskuchen#kuchen#schokotorte#mandeln#kaffeundkuchen#kuchenliebe#kuchenrezept#kuchenbacken#lieblingskuchen#backenmitliebe#delikatka

vor 1 Woche

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Kirsch 🍒 - Tiramisu • Oh, ist das schön für ein Moment nichts tun und ein paar Minuten im Garten die Ruhe genießen. • Bald ist es, aber vorbei ein Grillabend mit unseren Nachbarn steht hervor. • und dazu passt so ein Dessert im Glas einfach perfekt. Geht schnell und sieht ganz nett aus. • Das Rezept: Zutaten: 1 Glas Schattenmorellen (370 g Abtropfgewicht) 2 El Zucker 1½ El Speisestärke 4 El Amaretto 150 g Löffelbiskuits 200 ml starker abgekühlter Espresso 250 g Mascarpone 5 El Puderzucker 250 g Magerquark Kakaopulver • Zubereitung: 1 Glas Schattenmorellen abgießen, 250 ml vom Sud auffangen. Sud in einem Topf mit 2 El Zucker aufkochen. 1 1⁄2 El Speisestärke mit 4 El Amaretto glatt rühren und in den heißen Sud rühren. Einmal aufkochen lassen, vom Herd ziehen und die Schattenmorellen untermischen. Vollständig abkühlen lassen. 150g Löffelbiskuits grob zerbrechen und in 6 Dessertgläser verteilen. 200 ml starken abgekühlten Espresso über die Biskuitstücke träufeln. Fruchtkompott darauf verteilen. 250 g Mascarpone mit 5 El Puderzucker glatt rühren. Nach und nach 250 g Sahnequark unterrühren. Auf dem Fruchtkompott verteilen und mit etwas Kakaopulver bestreut servieren. • #kirschen#tiramisu#tiramisù#schwarzwälderkirschtorte#mascarpone#mascarponecream#desserts#dessert🍰#dessertrecipe#nachtisch#biskuit#nachspeise#delikatka#cherries

vor 1 Woche

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Kartoffel Gulasch mit Pfifferlinge • Ein Gulasch ohne Fleisch? oh ja 👍 . So lecker mit knackigen aromatischen Pfifferlingen. • Das Rezept: Für 4 Personen 800 g festkochende Kartoffeln 2 Zwiebeln 3 EL Sonnenblumenöl 1 EL edelsüßes Paprikapulver 3 EL Tomatenmark 1/2 l Gemüsebrühe Salz Pfeffer 1 TL getrockneter Majoran 500 g Pfifferlinge 4 EL Schmand 2 EL gehackte Schnittlauch Zubereitung: Die Kartoffeln schälen und in grobe Würfel schneiden. Zwiebeln schälen und fein hacken. In einem großen Topf 2 EL Öl erhitzen. Zwiebeln darin bei mittlerer Hitze anbraten. Paprikapulver und Tomatenmark dazugeben und kurz mitbraten. Mit der Gemüsebrühe ablöschen und aufkochen lassen. Die Kartoffeln dazugeben, das Gulasch mit Salz, Pfeffer und Majoran würzen und zugedeckt bei mittlerer Hitze ca. 10 Min. garen. Inzwischen die Pfifferlinge putzen und trocken abreiben. Das übrige Öl in einer Pfanne erhitzen, die Pilze darin bei starker Hitze 2 Min. braten, salzen und pfeffern. Die Pfifferlinge zum Kartoffelgulasch geben. Mit Schmand und Schnittlauch dazu reichen. • #pfifferlinge#gulasch#vegetarischerezepte#schnelleküche#schmand#schnittlauch#vegetarianrecipes#pfifferlinge#abendbrot#abendessen#ohnefleisch#solecker#regionaleprodukte#saisonaleküche#kartoffel#delikatka

vor 2 Wochen

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